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Gastritis

¿Qué remedios naturales puedo usar?

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Existen varios remedios naturales que puedes aplicar como complemento de tu tratamiento. Es importante que tomes en cuenta que estos no son sustitutos de los medicamentos y que siempre debes consultar su uso con tu médico.

Albahaca

Es una planta aromática que suele utilizarse para preparar salsas y sazonar alimentos, entre sus múltiples beneficios están:

  • Combatir la acidez estomacal y los gases acumulados en el tracto digestivo o el estómago.
  • Evitar los espasmos gástricos e impedir que aparezca el reflujo
  • Mejorar la digestión.

Puedes aprovechar los beneficios de la albahaca consumiéndola en infusión y también puedes simplemente masticar un par de hojas cuando la acidez se haga presente

Sábila

Su jugo tiene propiedades antiinflamatorias, por lo que es ideal para lidiar con la acidez y aliviar el dolor. Puede ayudar a generar mucosa gástrica para disminuir el reflujo.

También es un buen cicatrizante para las lesiones en el estómago.

Jengibre

Se utiliza con frecuencia para mejorar el proceso digestivo. En este, se han encontrado nueve sustancias diferentes que estimulan los receptores de serotonina en el intestino, lo que proporciona beneficios mejorados para el sistema gastrointestinal.

La estimulación de estos receptores de serotonina mejora la motilidad gástrica y ayuda a reducir la inflamación relacionada con el estómago. Además, el jengibre tiene poderosos beneficios contra las náuseas, lo cual es muy útil para las personas con úlceras estomacales, ya que es una queja muy común.

En general, el jengibre tiene un efecto gastroprotector, ya que equilibra los jugos gástricos y mejora la función digestiva.

“Comer es una necesidad, pero comer de forma inteligente es un arte”
La Rochefoucauld

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