Vivir con hipertensión

Padecer hipertensión y llevar una vida normal es posible si se siguen los cuidados y tratamientos adecuados.

Los pacientes hipertensos deben tener un control estricto de la presión arterial, hacerse mediciones continuas en su hogar y realizar un registro puntual de dichas evaluaciones para saber de qué forma se comporta la presión durante el día.

Esta información es muy valiosa para el paciente y el médico, ya que así pueden conocer si el tratamiento produce los efectos deseados o corregirlo en caso de que sea necesario.

• Tener una evaluación médica periódica
• Aunque la presión arterial se haya normalizado, nunca se debe suspender la medicación
• Cumplir estrictamente el tratamiento e intentar mantener el horario de ingesta de las medicinas
• El tratamiento debe compatibilizarse siempre con el estilo de vida cardiosaludable. Hacer ejercicio, llevar una alimentación correcta y controlar el estrés
• Vigilar el resto de los factores de riesgo, de lo contrario, las buenas cifras de presión arterial no servirán de mucho